Obesidad y sus Complicaciones

Epidemiología de la Obesidad:

• Es uno de los problemas de salud pública más graves del siglo XXI

• México ocupa el primer lugar mundial en obesidad infantil

• Al menos 4.5 millones de niños sufren de obesidad en México

• 10 de cada 100 niños menores de 5 años tienen sobrepeso

• 1 de cada 3 adolescentes entre 12 y 19 años presenta obesidad o sobrepeso

• La mayor prevalencia de obesidad se presenta en preescolares de 12  a 23 meses

¿Qué causa la obesidad?

Es producida por una alteración en el balance energético, ocasionado porque la ingestión de energía en las calorías de los alimentos, es mayor al consumo energético por parte del organismo y , este exceso es almacenado como triglicéridos en el tejido adiposo.

Algunas causas conocidas son las siguientes:

• Sobrealimentación
• Sedentarismo
• Hábitos alimenticios
• Estado emocional patológico ( ansiedad, depresión)
• Herencia genética
• Enfermedades endócrinas ( menos del 5%)
• Enfermedades genéticas (menos del 5% )

¿Ustedes conocen algunas otras causas o factores que puedan llevar a que un niño presente obesidad?

Complicaciones:

A corto plazo, la obesidad infantil tiene las siguientes complicaciones:

A largo plazo, se relaciona con:

¿Qué hacer para luchar contra la obesidad infantil?

Principalmente hay que saber detectarla.Un niño se considera obeso cuando su peso supera en más de un 20% el peso medio ideal para su edad, talla y sexo. Para calcular con exactitud si un niño tiene obesidad, existen las tables de NCHS, en las cuales el pediatra se basa en dar un diagnóstico certero.

• Para la evaluación del estado nutricional en el lactante y el niño menor de 6 años, se considera obeso a aquél cuyo peso para la talla se ubica sobre 2 DS (desviaciones estándar) en los gráficos de referencia del NCHS para el sexo correspondiente. Aquí se muestra un ejemplo de las tablas mencionadas:

Para los niños mayores de 10 años, o que han iniciado desarrollo puberal, la OMS recomienda el uso del índice de masa corporal (IMC), que se calcula dividiendo el peso actual por la talla al cuadrado. Los criterios sugeridos para definir obesidad son:

• IMC mayor al percentil 95 o
• IMC mayor al percentil 85, asociado a la medición de los pliegues tricipital y subescapular superior al percentil 90 de los valores de referencia NCHS

¿Cómo tratarla?
La principal medida para acabar con este problema es la PREVENCIÓN. La obesidad es un problema difícil de manejar, así que lo ideal es evitar que los niños y adolescentes lleguen a ser obesos. Los responsables de salud, deben enfocarse en brindar información educativa sobre hábitos de vida saludables tanto a los padres de familia como en las escuelas. 

El tratamiento debe contar con tres pilares:

¿Qué medidas proponen para ayudar a combatir la obesidad infantil?